Elever fick varva ner på skoltid

LOMMA.

Allt från yoga och mindfullness till dans och kakbak. Det fanns mycket att vaälja på när Pilängskolan hade sin första vård-av-mig-själv-dag.

Av
Lena Karlsson

Bakom initiativet till Vams-dagen står gymnastiklärare Karin Gustafsson.

– Stressen bland unga har ökat. Det gäller både hela Sverige och lokalt här på Pilängskolan. Att eleverna upplever det så märks i våra elevenkäter.

Karin Gustafsson började fundera på vad hon skulle kunna göra för att öka välbefinnandet hos eleverna.

– Jag fick då höra av en väninna att de hade en Vams-dag på hennes jobb. Då får de anställda göra någon form av egenvård på arbetstid.

Dans var en av de aktiviteter som eleverna fick ägna sig åt under Vams-dagen.

Dans var en av de aktiviteter som eleverna fick ägna sig åt under Vams-dagen. Foto: Lena Karlsson

Vams-dagen på Pilängskolan är dock upplagd på ett annat sätt. De elever som deltar under dagen har själva kunnat påverka utbudet av aktiviteter.

På programmet fanns allt från mindfullness och avslappning till att lägga pärlplattor och spela sällskapsspel.

– Det har varit skönt att kunna umgås med kompisar och bara vara, säger Elsa Kylefors.

Hon får medhåll av Emma Kendrin som skrivit berättelser till musik och sjungit karaoke.

– Det var jobbigt men kul.

Linnea Svensson fastnade för att spela sällskapsspelet Morf.

– Det har varit en rolig och trevlig dag.

Katja Ericsson har provat på både mindfullness och avslappning.

– Jag avslutar med dans eftersom jag är bäst på det. Det är skönt att få röra på sig och ha kul. Vi är ju lite av försökskaniner, men jag hoppas att det blir en dag igen.

Matilda Herold har både spelat spel och pärlat.

– Jag uppskattar att få göra någonting som man inte brukar göra, och att få umgås med dem man bryr sig om.

Även Frida Sirhagen har gjort pärlplattor och spelat sällskapsspel.

– Det har varit kul och värdefullt med en dag utan skolarbete.

Dagen avslutades med att eleverna fick äta nybakta kakor, som några av eleverna hade gjort under en aktivitet.

Initiativtagare Karin Gustafsson är nöjd med utfallet. Tanken är att det ska utvidgas till en dag för hela skolan.

– Det kan vara skönt för eleverna at vara i skolan en dag utan att bli bedömda. Och i och med att vi blandar elever från olika klasser öppnar det upp för att säga hej även till elever i andra klasser.

Publicerad 29 October 2018 10:27